Τι είναι το μπλε φως και ποιες οι επιπτώσεις του στα μάτια μας.

Το μεγαλύτερο μέρος του φάσματος του ορατού φωτός είναι απαραίτητο για την όραση μας και τη συνολική ευημερία και ευεξία μας. Μας βοηθά να δούμε καθαρά, ρυθμίζει τον κύκλο του ύπνου, επηρεάζει την μνήμη καθώς και τις βασικές νοητικές μας λειτουργίες. Ωστόσο, το ένα τρίτο περίπου αυτού είναι υψηλής ενεργειακής ορατότητας που αποτελείται από υπεριώδες και μπλε-ιώδες φως και μπορεί να είναι η αιτία της πρόωρης γήρανσης των ματιών, κάποιων ασθενειών του δέρματος, αλλά και παθήσεων των ματιών, συμπεριλαμβανομένου και του καταρράκτη.

Το μπλε φως υπάρχει παντού, έξω στην ύπαιθρο, αλλά και σε εσωτερικούς χώρους.Υπάρχουν δύο είδη πηγών του μπλε φωτός: Το φυσικό μπλε φως, το οποίο εκπέμπεται από τον ήλιο Το τεχνητό μπλε φως, το οποίο εκπέμπεται από τις λάμπες φθορίου και αλογόνου, το φωτισμό LED κακής ποιότητας και από τις οθόνες των ψηφιακών συσκευών, όπως οι επίπεδες τηλεοράσεις, τα lap tops, tablets και τα smart phones.Το μπλε φως απορροφάται από συγκεκριμένα μόρια του αμφιβληστροειδούς χιτώνα προκαλώντας βλάβες στα κύτταρα του:

•  οδηγεί στην εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, η οποία δυσκολεύει τον ασθενή στην αναγνώριση λεπτομερειών, χρωμάτων και αποστάσεων και μπορεί να οδηγήσει ως και στην τύφλωση του.
• δημιουργεί έντονη κούραση, ξηροφθαλμία με αποτέλεσμα τη θολή όραση.
• μπορεί επίσης να επιδεινώσει την μυωπία σε μικρότερες ηλικίες καθώς και την πρεσβυωπία σε μεγαλύτερες ηλικίες.